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	<title>Diario Francigena &#187; francigena</title>
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		<title>Rimettersi l&#8217;abito da pellegrino</title>
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		<pubDate>Sat, 09 May 2009 08:53:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stefo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Questo è il week end che ci porterà a Perugia e da lì, zaino in spalla e speranzosi di bel tempo, si partirà per arrivare fino a Piediluco. Si tratta di rimettersi l&#8217;abito di quello che ogni cosa utile, e null&#8217;altro, la deve portare con sé. Così succede che anche l&#8217;andarsi a comprare un paio [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2009/05/p-1600-1200-80e694be-75df-4d02-be88-0b1eaa719516.jpeg" rel="lightbox"><img src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2009/05/p-1600-1200-80e694be-75df-4d02-be88-0b1eaa719516.jpeg" alt="" align=right width="225" height="300" class="alignnone size-full wp-image-364" /></a>Questo è il week end che ci porterà a Perugia e da lì, zaino in spalla e speranzosi di bel tempo, si partirà per arrivare fino a Piediluco.<br />
Si tratta di rimettersi l&#8217;abito di quello che ogni cosa utile, e null&#8217;altro, la deve portare con sé. Così succede che anche l&#8217;andarsi a comprare un paio di calze per camminare, prende un sapore diverso. Guardi la cucitura, se il tallone è rinforzato, se il tessuto è morbido, se l&#8217;elastico può dar fastidio.<br />
Cosa che per uno come me che in genere delega certi acquisti, risulta assai curioso.<br />
L&#8217;itinerario è stampato e sigillato in busta di plastica, casomai dovesse piovere.<br />
Lo zaino sta prendendo volume, ma con più attenzione e meno cose superflue rispetto all&#8217;anno andato.<br />
Le scarpette sono già lì, in bella vista, quasi mi fissano con ghigno. E&#8217; un sentimento strano quello che ti lega alle scarpette, misto amore odio; ti portano ovunque ma ti soffocano.<br />
La borraccia, ecco, quella non la devo dimenticare.</p>
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		<title>Giorno 12: il rientro</title>
		<link>http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-12-il-rientro/</link>
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		<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 17:57:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>johnny</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ritorno a casa from diariofrancigena on Vimeo. Aosta-Ventimiglia: 200 e più km (in treno) Che dormita!!! Riposare sapendo che il giorno dopo non devi camminare per almeno 6-7 ore è tutta un&#8217;altra cosa, si dorme rilassati, tranquilli e ci si sveglia più facilmente. Gli zaini sono già pronti e non dobbiamo metterci le scarpe da [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="426" height="321"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1249304&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1249304&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="426" height="321"></embed></object><br /><a href="http://www.vimeo.com/1249304?pg=embed&#038;sec=1249304">Ritorno a casa</a> from <a href="http://www.vimeo.com/user568871?pg=embed&#038;sec=1249304">diariofrancigena</a> on <a href="http://vimeo.com?pg=embed&#038;sec=1249304">Vimeo</a>.<br />
<strong>Aosta-Ventimiglia: 200 e più km (in treno)</strong><br />
Che dormita!!! Riposare sapendo che il giorno dopo non devi camminare per almeno 6-7 ore è tutta un&#8217;altra cosa, si dorme rilassati, tranquilli e ci si sveglia più facilmente.<br />
Gli zaini sono già pronti e non dobbiamo metterci le scarpe da &#8220;battaglia&#8221; ma possiamo infilare un bel paio di infradito per far respirare le vesciche.<br />
Paghiamo l&#8217;albergo e ci incamminiamo verso la stazione: biglietto, timbri sulle credenziali e colazione con, finalmente, un cappuccino e un caffè come si deve&#8230; eravamo un pò stufi dell&#8217;acquetta sporca.<br />
Primo treno, partiamo da Aosta e arriviamo a Torino Porta Nuova, incredibilmente in orario.<br />
In stazione a Torino abbiamo un&#8217;oretta da aspettare prima della coincidenza. Ci dividiamo, Roccia e Roberto vanno a fare un giro fuori dalla stazione e la loro faccia da &#8220;bravi ragazzi&#8221;non passa inosservata. ALT!!!! La polizia li ferma e chiede loro i documenti per un controllo, per fortuna non vengono arrestati.<br />
Si riparte da Torino alle 11.35 con destinazione Cuneo. Il viaggio scorre tranquillo tra la solita Settimana Enigmistica di Roccia e pisolini&#8230; peccato per un bambino che utilizza un tono (ma forse anche due) di voce troppo elevato e non rimane zitto un minuto&#8230; vabbè.<br />
Ultimo tratto: Cuneo-Ventimiglia. Siamo a due ore dalla fine del viaggio. Si parla poco, siamo alla frutta.<br />
Arrivo in stazione a Ventimiglia. Il nostro viaggio è terminato definitivamente, a ognuno di noi avrà portato qualcosa dentro.<br />
Abbiamo visto posti stupendi, faticato, camminato sotto la pioggia e dentro la neve, nei boschi, sull&#8217;asfalto, sul terreno bagnato, nel fango, nell&#8217;erba alta, con le marmotte, con le mucche, mangiato per terra sotto un&#8217;albero al sole&#8230; sudato&#8230; un&#8217;esperienza unica&#8230;  </p>
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		<title>Giorno 11: ultimi chilometri</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 14:04:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>johnny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diario]]></category>
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		<description><![CDATA[Giorno 11 from diariofrancigena on Vimeo. San Bernardo-Aosta: 34 km Arriviamo con la neve e ripartiamo con la neve, in una notte non è cambiato nulla. Partiamo molto lenti, alle 10.00, sarà colpa del freddo che rallenta i nostri ritmi. Ci avviamo verso le dogane dove, coincidenza incredibile, il carabiniere che incontriamo è di Ceriana [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="426" height="321"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1314573&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1314573&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="426" height="321"></embed></object><br /><a href="http://www.vimeo.com/1314573?pg=embed&#038;sec=1314573">Giorno 11</a> from <a href="http://www.vimeo.com/user568871?pg=embed&#038;sec=1314573">diariofrancigena</a> on <a href="http://vimeo.com?pg=embed&#038;sec=1314573">Vimeo</a>.<br />
<strong>San Bernardo-Aosta: 34 km</strong><br />
Arriviamo con la neve e ripartiamo con la neve, in una notte non è cambiato nulla.<br />
Partiamo molto lenti, alle 10.00, sarà colpa del freddo che rallenta i nostri ritmi.<br />
Ci avviamo verso le dogane dove, coincidenza incredibile, il carabiniere che incontriamo è di Ceriana ed ha lavorato per un pò a Ventimiglia, rimaniamo a chiacchierare un pò&#8230; poi in marcia di nuovo&#8230; tutto giù!!! La neve piano piano ci abbandona e finalmente i cellulari riprendono la linea italiana (stavamo spendendo uno stipendio in telefonate).<br />
Il passo è piuttosto spedito, forse non vediamo l&#8217;ora di arrivare.<br />
Seguendo la strada è tutto più complicato, troviamo ogni cento metri un segnale che ci indica quanto chilometri mancano ad Aosta.<br />
27 chilometri, 26 chilometri e 900 metri, 26 chilometri e 800 metri&#8230; quando la stanchezza e il male aumentano ogni cento metri sembrano  chilometri.<br />
Facciamo fatica a trovare un alimentari aperto per poter comprare da mangiare, al paese che ci eravamo prefissati di raggiungere per il pranzo è tutto chiuso&#8230; giorno di chiusura, ovviamente il martedì!!!<br />
Il prossimo paese è a 8 chilometri e sono già le 13.00, non c&#8217;è altro da fare, si prosegue.<br />
Doloranti e stanchi ci incamminiamo, cerchiamo di fare meno soste possibili.<br />
Lungo la via ci ferma un signore che ci chiede se stiamo facendo la Via Francigena, ci dice di essere uno dei promotori/ideatori della valorizzazione del tracciato che passa ad Aosta, bello incontrare chi è artefice (con i colleghi svizzeri) dei nostri dolori.<br />
Sono le 16.00 troviamo finalmente un alimentari aperto, la signora ci fa dei panini al limite dell&#8217;impossibile&#8230; impossibili da mangiare, sono enormi (ad un prezzo irrisorio).<br />
Comincia a piovere&#8230; ultimi 7 chilometri sotto l&#8217;acqua.<br />
Ormai ci siamo ogni metro che facciamo è un metro in meno&#8230; ormai siamo al conto alla rovescia.<br />
AOSTA!!! Finalmente vediamo il cartello. Ce l&#8217;abbiamo fatta, distrutti ma contenti di essere arrivati. Le vesciche e il dolore ai piedi per un momento (ma solo per un momento) scompaiono.<br />
Entriamo in Aosta e l&#8217;accoglienza è delle migliori, ci fermiamo davanti ad un bar per riposare e la gente del posto incuriosita ci chiede da dove arriviamo&#8230; sono tutti cordiali e simpatici (forse anche un pò allegri dagli aperitivi), ci offrono da bere del vino rosso locale, un giro, due giri&#8230; beviamo e chiacchieriamo.<br />
Sono le 18.30 andiamo in albergo, c&#8217;è ancora l&#8217;ostacolo &#8220;Francia&#8221; da superare&#8230; questa volta della partita possiamo parlare!!! Domani si torna a casa.<br />

<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-11-ultimi-chilometri/arrivo/' title='arrivo'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/arrivo-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="arrivo" title="arrivo" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-11-ultimi-chilometri/cima/' title='cima'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/cima-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="cima" title="cima" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-11-ultimi-chilometri/davanti-al-bar/' title='davanti-al-bar'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/davanti-al-bar-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="davanti-al-bar" title="davanti-al-bar" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-11-ultimi-chilometri/discesa/' title='discesa'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/discesa-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="discesa" title="discesa" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-11-ultimi-chilometri/dogana/' title='dogana'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/dogana-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="dogana" title="dogana" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-11-ultimi-chilometri/felici-e-contenti/' title='felici-e-contenti'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/felici-e-contenti-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="felici-e-contenti" title="felici-e-contenti" /></a>
</p>
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		<title>Giorno 10: San Bernardo!!!</title>
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		<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 13:51:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>johnny</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diario]]></category>
		<category><![CDATA[francigena]]></category>
		<category><![CDATA[san bernardo]]></category>
		<category><![CDATA[viaggio]]></category>

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		<description><![CDATA[Giorno 10 from diariofrancigena on Vimeo. 7.30 in marcia. Ci incontriamo con Benedict e ci incamminiamo verso il San Bernardo. Bene, fino ad oggi non sapevamo cosa fosse la salita. La tappa sta mantenendo le aspettative. Abbiamo chiesto, pare che sul colle la temperatura sia intorno agli 0°, si prevede di arrivare per le 17.00 [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="426" height="321"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1314442&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1314442&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="426" height="321"></embed></object><br /><a href="http://www.vimeo.com/1314442?pg=embed&#038;sec=1314442">Giorno 10</a> from <a href="http://www.vimeo.com/user568871?pg=embed&#038;sec=1314442">diariofrancigena</a> on <a href="http://vimeo.com?pg=embed&#038;sec=1314442">Vimeo</a>.<br />
7.30 in marcia.<br />
Ci incontriamo con Benedict e ci incamminiamo verso il San Bernardo.<br />
Bene, fino ad oggi non sapevamo cosa fosse la salita. La tappa sta mantenendo le aspettative.<br />
Abbiamo chiesto, pare che sul colle la temperatura sia intorno agli 0°, si prevede di arrivare per le 17.00 (speriamo).<br />
Dopo due ore di cammino siamo passati dagli 850 metri sul livello del mare di Orsiers ai 1.400 di Viddes.<br />
La temperatura è decisamente in calo.<br />
Il borgo che attraversiamo sembra disabitato, incontriamo solo un signore che taglia l&#8217;erba (neanche reti wifi, uff), ci indica la via e ci pronostica un arrivo sul San Bernardo alle 15.00.<br />
Si torna indietro, abbiamo sbagliato.<br />
Arrivo a Bourge San Pierre alle 12.30 e troviamo l&#8217;unico ristorante aperto, ma si mangia bene.<br />
La signora del ristorante ci dice che la mattina ha nevicato sul colle.<br />
Pausa lunga, si riparte alle 14.15.<br />
Ancora 4 ore di cammino ci separano dal colle.<br />
La cima non si vede ancora e la stanchezza è tanta oggi.<br />
15.15 siamo ai piedi della diga e entriamo in un pascolo di mucche, sono veramente tante&#8230; un pò le incurosiamo!!!<br />
Si procede sebbene cerchino un attacco frontale.<br />
Comincia a piovere con maggiore insistenza, si cammina nell&#8217;erba alta bagnata, in mezzo a rigoli d&#8217;acqua che scendono, i piedi e i calzini ormai sguazzano nelle scarpe.<br />
Saliamo ancora seguendo il sentiero, comincia a nevischiare e il vento diventa pungente.<br />
Ci fermiamo 10 minuti in un rifugio a prendere un pò di caldo, mancano 4 km alla cima.<br />
Il nevischio aumenta, aumenta&#8230; diventa una mini bufera di neve, ormai il freddo entra nelle ossa e siamo bagnati fradici.<br />
Mancano 2 km&#8230; la strada si riempie di neve, comincia a diventare difficile non scivolare, le condizioni sono pessime, camminiamo guardando per terra non si riesce più a tenere la testa alta.<br />
1 km&#8230; dai che manca poco.<br />
500 metri&#8230; ormai si vede addirittura l&#8217;ospitale.<br />
Ore 19.15 (con circa 2 ore e qualcosa di ritardo rispetto al previsto) arriviamo all&#8217;albergo&#8230; battiamo i denti dal freddo, siamo rossi in faccia (e non grazie al sole)&#8230; ma siamo arrivati: 2.475 metri sul livello del mare!!!<br />

<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-10-san-bernardo/diga/' title='diga'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/diga-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="diga" title="diga" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-10-san-bernardo/gruppo1/' title='gruppo1'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/gruppo1-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="gruppo1" title="gruppo1" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-10-san-bernardo/nevica/' title='nevica'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/nevica-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="nevica" title="nevica" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-10-san-bernardo/si-parte/' title='si-parte'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/si-parte-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="si-parte" title="si-parte" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-10-san-bernardo/sofferenza/' title='sofferenza'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/sofferenza-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="sofferenza" title="sofferenza" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/18/giorno-10-san-bernardo/sul-bernardo/' title='sul-bernardo'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/sul-bernardo-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="sul-bernardo" title="sul-bernardo" /></a>
</p>
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		<title>Giorno 8: vento.</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Jun 2008 06:35:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>stefo</dc:creator>
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		<category><![CDATA[francigena]]></category>
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		<category><![CDATA[saint maurice]]></category>

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		<description><![CDATA[Giorno 8 from diariofrancigena on Vimeo. Saint Maurice &#8211; Martigny, 15 km. Ci svegliamo come al solito alle 7. La colazione è servita alle 8, abbiamo quindi tutto il tempo di prepararci. Usciamo dall&#8217;ospitale dei Frati Cappuccini intorno alle 8:45, un salto al supermercato per un po&#8217; di frutta e altre cosette, poi in farmacia [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="426" height="321"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1270084&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1270084&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="426" height="321"></embed></object><br /><a href="http://www.vimeo.com/1270084?pg=embed&#038;sec=1270084">Giorno 8</a> from <a href="http://www.vimeo.com/user568871?pg=embed&#038;sec=1270084">diariofrancigena</a> on <a href="http://vimeo.com?pg=embed&#038;sec=1270084">Vimeo</a>.<br />
<strong>Saint Maurice &#8211; Martigny, 15 km.</strong><br />
Ci svegliamo come al solito alle 7. La colazione è servita alle 8, abbiamo quindi tutto il tempo di prepararci. Usciamo dall&#8217;ospitale dei Frati Cappuccini intorno alle 8:45, un salto al supermercato per un po&#8217; di frutta e altre cosette, poi in farmacia a far rifornimento di medicinali per infiammazioni varie, vesciche e partiamo.<br />
La tappa di oggi è la più corta di tutte, 15 km circa, sappiamo di potercela prendere con calma e lo facciamo. La strada alterna asfalto e sterrato, lungo la valle, sempre più all&#8217;interno verso Martigny e le Alpi. Si alza il vento ma per fortuna il sole è sempre ben presente. In quanto a meteo, continuiamo ad avere pessime previsioni ed ottime condizioni. Non aggiungo altro.<br />
Verso le 11 e mezza comincia a farsi sentire lo stomaco, attraversiamo qualche paesino (agglomerati di case) e ci fermiamo alla Coop di Vernayaz. Spesa veloce e poi alla ricerca di un posto riparato dal vento. Lo troviamo qualche centinaio di metri più in avanti. Ormai è mezzogiorno passato, ci fermiamo, pranziamo e schiacciamo un sonnellino. Qualche gavettone, zaino riempito di pietre, minacce varie, punti persi e si riparte verso le 14 e 30. Manca ormai veramente poco.<br />
Alle 16 circa entriamo in Martigny e cerchiamo la parrocchia protestante che ci dovrebbe ospitare, nel  frattempo fantastichiamo su un eventuale centro benessere. Il parroco non c&#8217;è, non lo aspettiamo, e cerchiamo un alloggio alternativo. Lo troviamo in un Motel.<br />
Doccia e quantaltro serve per dare sollievo psicofisico ai nostri stanchi corpicini e facciamo un salto in centro dove una sorta di festa dei 5 continenti, via di mezzo fra festa della birra e Moac, ci restituisce sensazioni di vita socializzata.<br />
Ci facciamo un paio di birre, uno spuntino veloce, qualche foto e poi alla ricerca di un ristorante per cenare. Entriamo in un locale un po&#8217; italiano e un po&#8217; messicano. Fajitas di pollo e vino per tutti. Roberto cancella dalla rubrica del suo cellulare il numero di telefono mio, di Johnny, e per coerenza intellettuale anche Rox fa cancellare il suo. Se il Cinghi si dovesse perdere, rimarrebbe in balia della natura. Dessert, caffè e ritorno verso il Motel. Solite inconcludenti discussioni similsociofilosoficomaterialiste e tutti a nanna.<br />
Siamo ai piedi delle Alpi, domani cominciamo la salita verso Orsieres, preludio al Passo del Gran San Bernardo.<br />

<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/14/giorno-8-vento/cascata/' title='cascata'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/cascata-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="cascata" title="cascata" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/14/giorno-8-vento/festa-moac/' title='festa-moac'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/festa-moac-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="festa-moac" title="festa-moac" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/14/giorno-8-vento/incontri/' title='incontri'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/incontri-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="incontri" title="incontri" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/14/giorno-8-vento/nuovo-album/' title='nuovo-album'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/nuovo-album-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="nuovo-album" title="nuovo-album" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/14/giorno-8-vento/riposo1/' title='riposo1'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/riposo1-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="riposo1" title="riposo1" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/14/giorno-8-vento/roberto/' title='roberto'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/roberto-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="roberto" title="roberto" /></a>
</p>
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		<title>Giorno 7: il conquistatore</title>
		<link>http://www.diariofrancigena.com/2008/06/13/giorno-7-il-conquistatore/</link>
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		<pubDate>Fri, 13 Jun 2008 21:38:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>johnny</dc:creator>
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		<category><![CDATA[aigle]]></category>
		<category><![CDATA[francigena]]></category>
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		<description><![CDATA[Giorno 7 from diariofrancigena on Vimeo. Aigle-Saint Maurice 17 km Ormai siamo degli orologi svizzeri, sveglia alle 7.00, colazione e in marcia per le 8.30 (giusto il tempo per farsi mettere le solite credenziali). Il gruppo riparte al completo sotto un sole splendente (anche se le previsioni danno pioggia sicura). Si inizia con una salita [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="426" height="321"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1269331&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1269331&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="426" height="321"></embed></object><br /><a href="http://www.vimeo.com/1269331?pg=embed&#038;sec=1269331">Giorno 7</a> from <a href="http://www.vimeo.com/user568871?pg=embed&#038;sec=1269331">diariofrancigena</a> on <a href="http://vimeo.com?pg=embed&#038;sec=1269331">Vimeo</a>.<br />
<strong>Aigle-Saint Maurice 17 km</strong><br />
Ormai siamo degli orologi svizzeri, sveglia alle 7.00, colazione e in marcia per le 8.30 (giusto il tempo per farsi mettere le solite credenziali).<br />
Il gruppo riparte al completo sotto un sole splendente (anche se le previsioni danno pioggia sicura).<br />
Si inizia con una salita alquanto impegnativa in mezzo ai boschi, accompagnati dal trenino delle montagne che sale-sale-sale&#8230; si viaggia spediti.<br />
Arrivo ad Ollon, il primo villaggio che incontriamo, con quasi 20 minuti di anticipo sulla tabella di marcia.<br />
Forse è finita l&#8217;era delle canotte: a tratti comincia a fare anche freschino.<br />
Intanto continuano le salite e Roberto perde un pò (tanto) della brillantezza che lo caratterizzava nei due giorni precedenti&#8230; le vesciche e un accenno di tallonite cominciano a dare i loro frutti.<br />
Ore 12.00 arriviamo a Bex dove prendiamo l&#8217;occorente per un pranzo al sacco speranzosi di trovare un albero, un prato verde e la possibilità di sdraiarci a prendere il sole. Alla fine troviamo un albero (marcio) il prato (secco) e il sole debole, il tutto ai bordi di una strada a veloce scorrimento&#8230; vabbè.<br />
Arriviamo al convento dei Francescani di Saint Maurice alle 14.30, dove rimaniamo un attimo spiazzati. Pensavamo di trovare delle &#8220;celle&#8221; per dormire, ci troviamo invece quasi un albergo: stanze da due con tanto di bagno e addirittura un accesso wifi gratuito&#8230; troppo moderni!!!<br />
Della partita non ne parliamo neanche stasera.<br />
Durante il giro per cercare un posto per mangiare incontriamo dei ragazzi Veneti che ci chiedono se siamo pazzi a voler camminare fino ad Aosta, forse si.<br />
Cena in pizzeria&#8230; si torna in convento dove Roberto fa sfoggio delle sue migliori arti seduttorie e conquista il cuore di una signora Svizzera ospite anche lei del convento&#8230; chissà se nella notte accadrà qualcosa&#8230; buonanotte.<br />

<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/13/giorno-7-il-conquistatore/camminata/' title='camminata'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/camminata-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="camminata" title="camminata" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/13/giorno-7-il-conquistatore/dove-si-va/' title='dove-si-va'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/dove-si-va-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="dove-si-va" title="dove-si-va" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/13/giorno-7-il-conquistatore/foto-di-gruppo/' title='foto-di-gruppo'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/foto-di-gruppo-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="foto-di-gruppo" title="foto-di-gruppo" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/13/giorno-7-il-conquistatore/panorama/' title='panorama'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/panorama-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="panorama" title="panorama" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/13/giorno-7-il-conquistatore/panorama-1/' title='panorama-1'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/panorama-1-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="panorama-1" title="panorama-1" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/13/giorno-7-il-conquistatore/roberto-arranca/' title='roberto-arranca'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/roberto-arranca-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="roberto-arranca" title="roberto-arranca" /></a>
</p>
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		<title>Giorno 6: metà viaggio (io)</title>
		<link>http://www.diariofrancigena.com/2008/06/12/giorno-6-meta-viaggio-io/</link>
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		<pubDate>Thu, 12 Jun 2008 18:09:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>johnny</dc:creator>
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		<category><![CDATA[aigle]]></category>
		<category><![CDATA[Diario]]></category>
		<category><![CDATA[francigena]]></category>
		<category><![CDATA[vevey]]></category>

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		<description><![CDATA[Giorno 6 from diariofrancigena on Vimeo. Vevey-Aigle: 26 km. Dormire per terra non è così scomodo come potrebbe sembrare&#8230; la notte scorrerebbe tranquilla se non fosse per il ritmico russare di Roberto. Sveglia alle 6.55, il prete ci offre gentilmente la colazione (brioches e tè), timbra le credenziali e ci invita in chiesa per una [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="400" height="302"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1263971&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1263971&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="400" height="302"></embed></object><br /><a href="http://www.vimeo.com/1263971?pg=embed&#038;sec=1263971">Giorno 6</a> from <a href="http://www.vimeo.com/user568871?pg=embed&#038;sec=1263971">diariofrancigena</a> on <a href="http://vimeo.com?pg=embed&#038;sec=1263971">Vimeo</a>.<br />
<strong>Vevey-Aigle: 26 km.</strong><br />
Dormire per terra non è così scomodo come potrebbe sembrare&#8230; la notte scorrerebbe tranquilla se non fosse per il ritmico russare di Roberto. Sveglia alle 6.55, il prete ci offre gentilmente la colazione (brioches e tè), timbra le credenziali e ci invita in chiesa per una preghiera.<br />
Ore 8.15 in marcia.<br />
Sole anche oggi&#8230; ormai ci segue ovunque.<br />
Il passo oggi è fatto da Stefano e l&#8217;ormai innarrestabile F-Rodo.<br />
Si arriva al castello di Chillon in riva al lago, pausa e foto di gruppo.<br />
Arrivati a Villeneuve dove, tanto per cambiare, si sbaglia strada. Questa volta l&#8217;errore ci porta abbastanza fuori dal percorso, perdendo forse 45 minuti buoni.<br />
Pranzo in ristorante del posto che però mette nello stesso piatto: pasta, carne e cavoli rossi (Johnny prende la versione senza la pasta).<br />
Ore 14.15 dopo quasi 20 km percorsi a circa 2 ore dall&#8217;arrivo, la tendinite di Johnny miete la prima vittima, lo zoppichio diventa insistente: ultimi km con l&#8217;autobus.<br />
Durante gli ultimi km Roberto, in un momento di troppa ilarità per l&#8217;abbandono di Johnny, perde la borraccia (e domani chiederà acqua a tutti).<br />
Stefano continua la raccolta delle vesciche (che verranno poi catalogate e messe su internet).<br />
Mauro pensa già a come passerà la prima domenica quando sarà a casa.<br />
Ore 16.00 il gruppo è nuovamente compatto. Tutti in albergo e poi in farmacia dove si spende praticamente più che per la camera.<br />
Informazioni per mangiare e cena fuori con partita&#8230; tutti in camera, domani si parte di nuovo presto. Buonanotte.<br />

<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/12/giorno-6-meta-viaggio-io/giaciglio/' title='giaciglio'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/giaciglio-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="giaciglio" title="giaciglio" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/12/giorno-6-meta-viaggio-io/passeggio/' title='passeggio'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/passeggio-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="passeggio" title="passeggio" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/12/giorno-6-meta-viaggio-io/pausa/' title='pausa'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/pausa-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="pausa" title="pausa" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/12/giorno-6-meta-viaggio-io/gruppo/' title='gruppo'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/gruppo-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="gruppo" title="gruppo" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/12/giorno-6-meta-viaggio-io/castello1/' title='castello1'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/castello1-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="castello1" title="castello1" /></a>
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</p>
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		<title>Giorno 5, relax</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Jun 2008 16:21:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>johnny</dc:creator>
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		<category><![CDATA[francigena]]></category>
		<category><![CDATA[losanna]]></category>
		<category><![CDATA[vevey]]></category>

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		<description><![CDATA[Giorno 5 from diariofrancigena on Vimeo. Losanna-Vevey: 15 km Giornata quasi di riposo, i km oggi sono pochi e quindi partiamo rilassati. Sveglia alle 7.45 e colazione sulla terrazza dell&#8217;albergo con vista su Losanna. Sole anche oggi. Partenza alle ore 10.00, direzione lago. Oggi si viaggia in mezzo alla civiltà, passeggiando bordo lago. Ci fermiamo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="426" height="321"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1264289&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1264289&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="426" height="321"></embed></object><br /><a href="http://www.vimeo.com/1264289?pg=embed&#038;sec=1264289">Giorno 5</a> from <a href="http://www.vimeo.com/user568871?pg=embed&#038;sec=1264289">diariofrancigena</a> on <a href="http://vimeo.com?pg=embed&#038;sec=1264289">Vimeo</a>.<br />
<strong>Losanna-Vevey: 15 km</strong><br />
Giornata quasi di riposo, i km oggi sono pochi e quindi partiamo rilassati.<br />
Sveglia alle 7.45 e colazione sulla terrazza dell&#8217;albergo con vista su Losanna. Sole anche oggi.<br />
Partenza alle ore 10.00, direzione lago.<br />
Oggi si viaggia in mezzo alla civiltà, passeggiando bordo lago.<br />
Ci fermiamo a riempire le borracce e una signora che si ferma a parlare ci invita a pranzo a casa sua. Rifiutiamo ma siamo colpiti dalla gentilezza.<br />
12.45 ci si ferma a pranzo ad un bar a prendere 4 insaltate di pollo.<br />
Il tempo va a peggiorare, alle 14.00 il sole ci abbandona&#8230; alle 14.30 comincia a piovere, ci si veste da pioggia&#8230; dura niente, ci mettiamo di più a vestirci e a spogliarci.<br />
Oggi F-Rodo ingrana la quarta e trascina il gruppo con un passo incessante&#8230; almeno fino alla prima salita, dove mestamente cede il passo.<br />
Attraversiamo i vigneti che danno direttamente sul lago.<br />
16.45 a un&#8217;ora e mezza dall&#8217;arrivo (speriamo) ci fermiamo a riposare su una terrazza panoramica.<br />
Cominciamo a intravedere le Alpi (altissime).<br />
Ultimo tratto tutto con continui sali e scendi.<br />
Alle 19.15 arrivo a Vevey dove troviamo un pò di difficoltà a trovare il prete che ci ospita.<br />
Dopo un&#8217;affannosa ricerca, lo troviamo, stasera niente albergo si dorme per terra. Buonanotte.<br />

<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/12/giorno-5-relax/johnny/' title='johnny'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/johnny-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="johnny" title="johnny" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/12/giorno-5-relax/roby-e-stefano1/' title='roby-e-stefano1'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/roby-e-stefano1-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="roby-e-stefano1" title="roby-e-stefano1" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/12/giorno-5-relax/salita/' title='salita'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/salita-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="salita" title="salita" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/12/giorno-5-relax/lago/' title='lago'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/lago-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="lago" title="lago" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/12/giorno-5-relax/riposo/' title='riposo'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/riposo-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="riposo" title="riposo" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/12/giorno-5-relax/johnny-al-baccaglio/' title='johnny-al-baccaglio'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/johnny-al-baccaglio-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="johnny-al-baccaglio" title="johnny-al-baccaglio" /></a>
</p>
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		<title>Giorno 4: vesciche!</title>
		<link>http://www.diariofrancigena.com/2008/06/11/giorno-4-vesciche/</link>
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		<pubDate>Wed, 11 Jun 2008 07:37:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>johnny</dc:creator>
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		<category><![CDATA[francigena]]></category>
		<category><![CDATA[losanna]]></category>
		<category><![CDATA[orbe]]></category>

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		<description><![CDATA[Giorno 4 from diariofrancigena on Vimeo. Orbe &#8211; Losanna: 29 km circa (secondo noi ne abbiamo fatti ben di più). La notte porta consiglio e anche vesciche: due di Stefano e una nuova di Johnny. (ricapitolando abbiamo Johnny 3, Stefano 2, Roberto e Roccia 0). Colazione in albergo (a bocca desidera), timbri e si parte. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="400" height="302"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1263321&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1263321&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="400" height="302"></embed></object><br /><a href="http://www.vimeo.com/1263321?pg=embed&#038;sec=1263321">Giorno 4</a> from <a href="http://www.vimeo.com/user568871?pg=embed&#038;sec=1263321">diariofrancigena</a> on <a href="http://vimeo.com?pg=embed&#038;sec=1263321">Vimeo</a>.<br />
<strong>Orbe &#8211; Losanna: 29 km circa</strong><br />
(secondo noi ne abbiamo fatti ben di più).<br />
La notte porta consiglio e anche vesciche: due di Stefano e una nuova di Johnny. (ricapitolando abbiamo Johnny 3, Stefano 2, Roberto e Roccia 0).<br />
Colazione in albergo (a bocca desidera), timbri e si parte.<br />
8.30 in cammino.<br />
Tempo: sole e caldo.<br />
Ore 10.30 sosta. Stefano trova la terza vescica. Arrivo a Romainmotier dove, giusto per la cronaca se qualcuno dovesse trovarcisi, non esistono fontane con acqua potabile. Roccia pensa sia colpa della &#8220;EVIAN&#8221;.<br />
Ore 12.00: nella guerra delle vesciche Stefano prende il sopravvento e si ritrova a quota quattro (due per piede).<br />
Attacco virulento di tendinite per Johnny mentre Stefano, tanto per non sentirsi da meno, arriva a quota cinque con le sue vesciche (ormai è in fuga).<br />
Pranzo al sacco a La Sarraz su un prato sotto l&#8217;ombra di un albero e acquisto di gruppo di coltellini svizzeri.<br />
Arriviamo alle 17.20 e Roccia entra in banca per cambiare i soldi&#8230; non esce per un pò&#8230; la preoccupazione che sia stato arrestato ci assale.<br />
Johnny accorcia le distanze sulle vesciche e sale a quota quattro.<br />
Ore 20.30 arrivo a fine tappa: 12 ore da quando siamo partiti!!!<br />
Chiediamo informazioni per raggiungere l&#8217;albergo e scopriamo che dista ancora 7 km. All&#8217;unanimità si decide per il treno.<br />
Arrivo in albergo alle 21.20 giusto in tempo, mettiamo piede dentro e comincia a piovere a dirotto.<br />
Cena in camera con pizza e mcdonald. Cura delle ferite&#8230;<br />
Buonanotte.<br />

<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/11/giorno-4-vesciche/altro-relax/' title='altro-relax'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/altro-relax-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="altro-relax" title="altro-relax" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/11/giorno-4-vesciche/johnny-e-stefano/' title='johnny-e-stefano'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/johnny-e-stefano-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="johnny-e-stefano" title="johnny-e-stefano" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/11/giorno-4-vesciche/lungo-la-strada/' title='lungo-la-strada'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/lungo-la-strada-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="lungo-la-strada" title="lungo-la-strada" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/11/giorno-4-vesciche/mauro/' title='mauro'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/mauro-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="mauro" title="mauro" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/11/giorno-4-vesciche/relax/' title='relax'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/relax-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="relax" title="relax" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/11/giorno-4-vesciche/roby-e-stefano/' title='roby-e-stefano'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/roby-e-stefano-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="roby-e-stefano" title="roby-e-stefano" /></a>
</p>
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		<title>Giorno 3, i km in svizzera son sempre più lunghi</title>
		<link>http://www.diariofrancigena.com/2008/06/09/giorno-3-i-km-in-svizzera-son-sempre-piu-lunghi/</link>
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		<pubDate>Mon, 09 Jun 2008 22:52:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>johnny</dc:creator>
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		<category><![CDATA[francigena]]></category>
		<category><![CDATA[orbe]]></category>
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		<description><![CDATA[Giorno 3 from diariofrancigena on Vimeo. Ste. Croixe &#8211; Orbe, 31 km Colazione tutti insieme a casa del sig. Pier e poi fin dalla Polizia a far mettere il timbro sulle credenziali. 8.30 in marcia. Dopo un&#8217;ora e mezza tutta in discesa e su strada, troviamo il sentiero che taglia nei boschi. Arrivo a Vuitbeouf [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="426" height="321"><param name="allowfullscreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="movie" value="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1262628&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" /><embed src="http://www.vimeo.com/moogaloop.swf?clip_id=1262628&amp;server=www.vimeo.com&amp;show_title=1&amp;show_byline=1&amp;show_portrait=0&amp;color=00ADEF&amp;fullscreen=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="426" height="321"></embed></object><br /><a href="http://www.vimeo.com/1262628?pg=embed&#038;sec=1262628">Giorno 3</a> from <a href="http://www.vimeo.com/user568871?pg=embed&#038;sec=1262628">diariofrancigena</a> on <a href="http://vimeo.com?pg=embed&#038;sec=1262628">Vimeo</a>.<br />
<strong>Ste. Croixe &#8211; Orbe, 31 km</strong><br />
Colazione tutti insieme a casa del sig. Pier e poi fin dalla Polizia a far mettere il timbro sulle credenziali.<br />
8.30 in marcia.<br />
Dopo un&#8217;ora e mezza tutta in discesa e su strada, troviamo il sentiero che taglia nei boschi.<br />
Arrivo a Vuitbeouf dove la paura di perderci ci assale nuovamente.<br />
Informazioni&#8230; ok questa volta andiamo bene.<br />
Yverdon 5 km&#8230; un cartello ci indica la via.<br />
Ore 12.10 supermercato! Si mangia frutta e panini e si scoprono le prime vesciche: vincitore io (Johnny). Poi scambio di idee (ma sempre con toni pacati) sulla strada da seguire&#8230; cè da dire che le indicazioni non sono tra le migliori.<br />
Sole. Oggi ci abbronziamo&#8230; le braccia in stile &#8220;muratore&#8221;.<br />
Ritroviamo la strada, peccato, ora è tutta in salita. Passiamo il cimitero (fortunatamente per ora lo passiamo solo) e andiamo su un sentiero con alla nostra destra la foresta e alla nostra sinista le vigne: bello.<br />
15.45: 15 minuti di riposo, tutti a terra e piedi in alto per far scendere l&#8217;acido lattico.<br />
Si riprende. Un pò di strada asfaltata e poi dentro il bosco&#8230; arriviamo ad Orbe alle 17.30: stanchi??? No, stanchissssssiiiiimmiiii. Questi 31 km si sono fatti sentire proprio tutti.<br />
Tutti in albergo. Della partita meglio non parlare&#8230; buonanotte.<br />

<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/09/giorno-3-i-km-in-svizzera-son-sempre-piu-lunghi/roccia1/' title='roccia1'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/roccia1-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="roccia1" title="roccia1" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/09/giorno-3-i-km-in-svizzera-son-sempre-piu-lunghi/stefano/' title='stefano'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/stefano-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="stefano" title="stefano" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/09/giorno-3-i-km-in-svizzera-son-sempre-piu-lunghi/strada/' title='strada'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/strada-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="strada" title="strada" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/09/giorno-3-i-km-in-svizzera-son-sempre-piu-lunghi/strada1/' title='strada1'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/strada1-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="strada1" title="strada1" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/09/giorno-3-i-km-in-svizzera-son-sempre-piu-lunghi/tra-i-campi/' title='tra-i-campi'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/tra-i-campi-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="tra-i-campi" title="tra-i-campi" /></a>
<a href='http://www.diariofrancigena.com/2008/06/09/giorno-3-i-km-in-svizzera-son-sempre-piu-lunghi/tutti/' title='tutti'><img width="128" height="85" src="http://www.diariofrancigena.com/wp-content/uploads/2008/06/tutti-128x85.jpg" class="attachment-thumbnail" alt="tutti" title="tutti" /></a>
</p>
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